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プロフィール
ＨＮ：
海
年齢：
48
性別：
男性
誕生日：
1976/09/08
職業：
理学療法士、日本体育協会アスレティックトレーナー、ネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター
自己紹介：
福岡市在住
・理学療法士
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・ネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター
整形外科でのリハビリテーションやトレーナーとして数多くのトップアスリートや全国・国際大会に関わった経験を活かし、個人個人に合ったトレーニングやピラティスの指導を行っています。
プライベート、グループでの出張レッスン、セミナーなど受け付けています。
【お申し込み・お問い合わせ】
omi.sak98@gmail.com
・理学療法士
・日本体育協会公認アスレティックトレーナー
・ネバダ州立大学公認ピラティスインストラクター
整形外科でのリハビリテーションやトレーナーとして数多くのトップアスリートや全国・国際大会に関わった経験を活かし、個人個人に合ったトレーニングやピラティスの指導を行っています。
プライベート、グループでの出張レッスン、セミナーなど受け付けています。
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12.28.22:59 [PR] |
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12.25.09:42 Thank you 2008 |
2008年のピラ塾は20日に終了しました！
参加してくれた皆さんありがとうございました！！！
効果はいかがでしょうか？
ピラティスを始める前の姿勢や自分の体へのイメージ
少しは変わったでしょうか？
来年は更に理想の身体に近づけるように頑張りましょう！
今日は
１．ハンドレッド
２．ロールアップ
３．ローリング ライク ア ボール
４．シングルレッグストレッチ
５．ダブルレッグストレッチ
の紹介です。
英語の練習とご一緒に。
参加してくれた皆さんありがとうございました！！！
効果はいかがでしょうか？
ピラティスを始める前の姿勢や自分の体へのイメージ
少しは変わったでしょうか？
来年は更に理想の身体に近づけるように頑張りましょう！
今日は
１．ハンドレッド
２．ロールアップ
３．ローリング ライク ア ボール
４．シングルレッグストレッチ
５．ダブルレッグストレッチ
の紹介です。
英語の練習とご一緒に。
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